MELATONINE – Régulation naturelle du rythme veille-sommeil

Nom scientifique : N-acétyl-5-méthoxytryptamine
Nom français : Mélatonine
Nom anglais : Melatonin
Nom arabe : الميلاتونين

Présentation générale :

MELATONINE de VRAI NATURE® est un complément alimentaire formulé à partir de mélatonine, substance naturellement produite par l’organisme et impliquée dans la régulation du cycle veille-sommeil.

Elle a été conçue pour accompagner l’endormissement, soutenir l’équilibre du rythme biologique et contribuer à un sommeil naturel et réparateur, dans le cadre d’un mode de vie sain et équilibré.

Nature de l’actif :

La mélatonine est une molécule physiologiquement sécrétée par la glande pinéale.
Son apport sous forme complémentaire permet un dosage précis et maîtrisé, avec une concentration définie et constante, assurant une régularité d’utilisation adaptée aux besoins liés au rythme biologique.

Cette approche garantit une formulation standardisée, contrôlée et clairement définie.

Composant et rôle physiologique :

Mélatonine – actif purifié

La mélatonine contribue à :

Réduire le temps d’endormissement

Atténuer les effets subjectifs du décalage horaire

Soutenir la régulation du rythme circadien

*Effets obtenus pour une consommation conforme aux recommandations établies.

Action physiologique :

La mélatonine participe à la synchronisation du cycle veille-sommeil en signalant à l’organisme le moment physiologique propice au repos.
Elle accompagne l’endormissement naturel sans perturber les mécanismes physiologiques normaux du sommeil.

Son utilisation s’inscrit dans une approche globale du bien-être nocturne et de l’équilibre biologique.

Forme galénique :

Gélules

Mode d’utilisation :

Prendre 1 gélule par jour, environ 30 minutes avant le coucher, avec un grand verre d’eau.

Effets indésirables possibles :

Généralement bien toléré.
Une somnolence, une légère fatigue au réveil, des maux de tête ou des troubles digestifs légers peuvent survenir chez certaines personnes sensibles.

Contre-indications :

Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.
Déconseillé aux enfants et adolescents.
Ne pas utiliser en cas d’hypersensibilité connue à la mélatonine.
Déconseillé en cas de troubles neurologiques, hormonaux ou psychiatriques sans avis professionnel.

Précautions d’emploi :

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Ne pas associer avec d’autres produits sédatifs sans avis professionnel.
⚠️ La mélatonine peut entraîner une somnolence. Éviter la conduite de véhicules, l’utilisation de machines ou toute activité nécessitant une vigilance accrue après la prise.
En cas de traitement médical ou de condition particulière, demander l’avis d’un professionnel de santé.
Conserver hors de portée des enfants.

Mention réglementaire :

Complément alimentaire, non destiné au diagnostic, au traitement ou à la prévention des maladies.
À utiliser dans le cadre d’une alimentation équilibrée et d’un mode de vie sain.